うつに効果・健康食品サプリメントガイド

睡眠時の無呼吸やいびきに有効な『うつ伏せ寝』対応の枕です。上向き、うつぶせ、どちらでも、お好みにあわせてサイズや高さを調整できます。速乾性の素材だから、毎日丸洗い可能。毎日つかうものだから。手軽に清潔を保てる新しいまくらです。速乾素材だから毎日あらえます！ 高さ形状が簡単に調整できます。 不意の発熱・夏の暑さに。保冷剤を内蔵できます。 無呼吸に有効なうつぶせ寝にも対応　しています。 サイズ：縦310mm　横520mm 高さ80mm（調節可能）通常価格　12，600円（税込）ご存知ですか？「うつぶせ寝」健康法 ●動物本来の寝姿勢人間も動物も背骨の前にお腹がありここに内臓が収まっています。動物はこの内臓を下にしてうつぶせで寝ていますが、同じ身体の構造を持つ人間だけが一般的には仰向けで寝ています。四足動物と同じ構造のからだを持ちながら、二足歩行だけでも背骨・内臓に負担をかけているのに、さらに仰向けで寝ていることにより様々なデメリットが生じ、健康を損ねる一因となっていることがあるのです。●仰向け寝のリスク仰向け寝の最大のリスクは、のどに舌の根の部分が落ち込んでしまう舌根沈下。これによってのどの気道が狭くなっていびきとなり、のどが完全にふさがると睡眠時無呼吸症候群が起こってきます。うつぶせで寝れば舌根沈下は起こらないのでこれが予防できます。うつぶせ寝で舌根沈下を防ぎ酸素をしっかり体に取り込むことが脳梗塞・心筋梗塞の原因となる血栓のリスクを低減します。また、背中のおおきな血管が内臓に圧迫されて血流が悪くなることもありません。●うつ伏せ寝のメリット〓「いびき」と「睡眠時無呼吸症候群」の改善〓血行を改善し、脳梗塞を予防〓糖尿病や胃の弱い人の誤嚥性肺炎を防止●うつぶせ寝の導入方法必ずうつぶせにならなくてはならない。というプレッシャーは不要です。最初はほんの15分のお昼寝から。あるいは寝る前の10分から始めてみてください。上半身を机の上にもたげてのお昼寝でもOKです。ミリオンの健康寝具シリーズ『鶴の夢』　 　 ●正しい姿勢で寝ていますか？ 　柔らかすぎる布団やマットは背中とお尻が沈み込み腰に負担がかかります。背骨を不自然に曲げ、神経や血行を圧迫したりする原因になります。人間は寝ている間の「寝返り」によって体を調整し、翌日の活力源とする、と言われています。睡眠時間は十分なのに、寝起きがすっきりしない。疲れが残るのは、柔らかい寝具が原因かもしれません。▼ ●理想的な寝姿勢で疲れコリを解消●効率的な睡眠で健康的に●爽やかな起き抜けを体験してください。正しい寝姿勢・豊かな睡眠をコンセプトに開発されたミリオンの『鶴の夢』シリーズ●病院・治療院で案内されている整体マット「完全版」●ご自宅で気軽に健康づくり。整体マット「普及版エフ」●肩こり・ネックケアで大反響　治療院仕様の快眠まくら『C』●うつ伏せ寝健康法に対応。フェイスオンまくら『M』◆????????????????????????????◆ 　1.広告文責：清水製薬商事株式会社・連絡先：054-205-4505 　2.メーカー名：ミリオン株式会社 　3.日本製 　4.商品区分：食品◆????????????????????????????◆